星期一

鸡尖炒芦竹

青椒肉丝

鸡尖5只、芦竹25克、青椒25克、肉丝20克、茭白40克、香干25克

星期二

红烧大排

西葫芦炒虾皮

西葫芦125克、虾皮1克

星期三

干菜肉

蒲子炒番茄

水果

五花肉40克、干菜25克、蒲子100克、番茄50克、黑木耳1克

星期四

腊鸡腿

芹菜肉丝

腊鸡腿100克、芹菜75克、香干25克、肉丝10克

星期五

红烧肉鲳鱼

茭白咸菜肉片

唱片鱼100克、茭白50克、肉片20克、咸菜25克、秀珍菇2克、胡萝卜2克

其他说明